先说下我的情况：鼻炎跟着我也有五六年的时间了，作为一个女孩子，老是流鼻涕，而且好像怎么也擦不干净，还老是打喷嚏，一到春天，门都不敢出，一整个emo了...
姐妹们听句劝!发现自己鼻子不舒服的时候一定要及时去解决，千万别不重视，我之后也是踩了好多坑，还去检查了，总结了些方法才慢慢摆脱了困扰。
现在就把方法分享给大家，需要的友友继续往下看!
先准备：洗鼻器、生理盐水、安泽拉特、碘伏、维C
第一步：冲洗鼻子(洗鼻器)
定期冲洗鼻子，准备生理盐水，每天早晚冲洗一次鼻子，清洁鼻腔卫生。
第二步：缓解鼻塞鼻痛(安泽拉特)
把安泽拉特喷在鼻子里，早晚各喷一次，坚持一段时间，鼻子不塞了，而且打喷嚏流鼻涕情况也好了很多。
第三步：杀菌消*
用碘伏涂抹鼻子来杀菌消*，就用棉签蘸取碘伏，然后在清洁后的鼻子里涂抹，具体次数可以根据自己的情况来定。
第四步：日常补充维生素
平时准备一些维C片，每天吃一粒补充维生素，不想麻烦的话，每天清淡饮食，多吃水果蔬菜也是可以的。
这方法简单好操作，连我这样的懒人都能坚持这么久，而且我是见到了效果才来分享的!春天到了，姐妹们快行动起来!期待你们的好消息!
