生活中有很多人特别喜欢挖鼻孔，但是你知道吗？长期挖鼻孔容易患上脑膜炎！不仅如此，长期挖鼻孔还会对身体造成这些伤害！看到这里，喜欢挖鼻孔的你还不快停下手里的动作！
一、为什么会有人喜欢挖鼻孔
早前国外的研究人员就针此现象做了一次调查，最终调查显示，在参与调查的00人中，几乎每个人都有挖鼻孔的习惯。其中每天至少要挖5次鼻孔的有80%，有1%的人每天挖鼻孔的次数甚至高达20多次！为什么会出现挖鼻孔这个行为？因为我们的鼻腔，每天都会不定时分泌出一些黏液，这些黏液有些被身体消耗掉了，但是还会有一小部分残留在我们的鼻腔中。当遇到空气过后，这些鼻腔内的黏液残留物就会逐渐风干，最终形成鼻屎。鼻屎在鼻腔内不仅会影响我们的呼吸，还会出现瘙痒的感觉，也正因如此，才会让人们产生了挖鼻孔的行为。
二、长期挖鼻孔，会产生哪些危害？
适当的挖鼻孔，可以清理掉鼻腔内的鼻屎，缓解因为鼻屎过多引起的呼吸问题。但是如果长期挖鼻孔，会对我们身体造成这些伤害！
1、流鼻血
很不多人不清楚的是，在我们的鼻腔内分布着许多毛细血管，正常情况下这些毛细血管不会发生破裂。但是如果我们长期去挖鼻孔，就很有可能导致血管破裂，引发流鼻血。
2、经常挖鼻孔会对鼻毛造成损伤
每个人的鼻孔中都长有许多鼻毛，如果我们长期挖鼻孔会导致鼻毛脱落，严重的还会引起毛囊炎。
、经常挖鼻孔会引起颅内感染
如果要说挖鼻孔给人们带来的最严重的影响，就是颅内感染了。这是因为长期挖鼻孔容易导致细菌感染，时间一长就导致颅内产生感染。
三、做好这点，帮你减少挖鼻孔造成的伤害
既然挖鼻孔的危害这么多，那干脆就不挖鼻孔了！但是不挖鼻孔又是不可能呢，那要怎样做才能在清理鼻腔的同时减少因为挖鼻孔带来的伤害呢？
医生建议：做好这点，或能帮你减轻挖鼻孔带来的伤害1、挖鼻孔要使用专业的工具很多人不知道，其实挖鼻子也是有工具的，我们平时在挖鼻孔时可以用专门的洗鼻器来清洗鼻腔。2、用棉签加生理盐水来清洁鼻腔有的人不喜欢也不习惯用洗鼻器，建议可以用面前蘸点生理盐水来清理鼻腔。不过要注意的是，在使用棉签清理鼻腔时，一定要注意动作轻缓，避免造成鼻腔受损。、去医院耳鼻喉科有的人本身鼻子就有一些炎症，为了避免再次感染，医院清洗鼻腔。
但是总的来说，不管用哪种方法，都不能直接用手去清洁鼻腔。虽然说，挖鼻孔是一个很自然的动作，但是很多人不知道原来用手挖鼻孔对身体有这么大的伤害！如果因为挖鼻孔导致流鼻血、鼻毛毛囊发炎等情况也不要过于慌张，及时就医很有必要！
