相信大家都有听说过这样一句话“血管不好，百病缠身”。那么我们的血管如果出现了问题或者发生了阻塞，不管堵塞的位置在哪里，对于身体健康的危害都非常大。
俗话说“人与动脉同寿”，也是同样的道理，如果人的动脉健康，那么人才会健康长寿。那么人在血管堵塞的时候会向你发出哪些信号呢？
血管堵塞的人，晚上睡觉通常有这些迹象，若你没有中招，值得开心
睡觉的时候手脚冰凉
当我们的身体出现下肢动脉硬化，就可能会导致腿部的血管变得狭窄，供血出现不足，而且睡觉的时候可能经常出现腿部麻木或者是发凉的情况，这些症状可能常常被人们忽视，但是这是血管发生堵塞的前兆。
我们可以摸一下自己的脚背正中高点的脉搏，如果能够摸到脉搏，那么说明动脉一直痛到了脚背，如果没有摸到那么血管，可能发生了堵塞的情况。
睡觉的时候经常流口水
在平时生活中可能经常有人会出现这种情况，就是睡觉的时候经常性流口水，除了要警惕口腔疾病之外，也要警惕是不是中风的前兆。
我们可以观察一下流口水是单侧流口水，并且还伴随着一些口歪眼斜的情况，或者是眼睛闭合不严这样的情况，都可能推测自己的脑部血管发生了堵塞的情况。
呼吸紧促，胸闷气短
如果血管发生堵塞在心脏或者肺的部位，可能就会引起心脑血管发生阻塞，这样就可能会引起我们的身体出现胸闷气短的胸痛，特别是对于冠心病以及高血压的人，应该特别的注意这种情况的发生。
如果我们的肺部发生了堵塞的情况是那可能会造成供氧不足，这样也会导致我们的呼吸急促，而且特别容易出现气喘，这很有可能是肺栓塞的前兆。
如果想要自己的血管能够健康，尽量做到这几点：
首先要远离高脂肪，高油高盐的食物，因为这些食物都可能会加大血管的负担，久而久之也会导致血管内甘油三酯容量堆积，形成斑块，堵塞在血管中，进而就容易发生血管堵塞的情况；
另外在生活中也要常吃一些利于消化的食物，比如说花生、桑葚等等，这样能够帮助我们软化血管。也可以常喝绿茶或者是用山楂干泡水喝，能够降低动脉硬化的几率，并且将那些油腻的物体排出体外；
最后一定要多进行运动，因为运动是一项非常好的养生方式，而且运动能够加快血液的循环，对于促进垃圾和毒素的排出有帮助，久而久之你会发现血管越来越好，而且能够降低血脂的含量，对于保养血管更有健康预防心脑血管疾病的发生。
