北京治疗白癜风医院哪里最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/秋天到了，又到了秋高气爽、落叶满地的时候，但是对于那些有鼻炎的小伙伴而言，秋季干燥的天气对于有鼻炎的小伙伴而言是非常遭罪的，秋季鼻炎的主要症状主要是鼻子痒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等等，虽然鼻炎的症状会随着冬季的到来逐渐缓解，但是小编在这里劝慰大家一定不要轻视秋季鼻炎，秋季鼻炎不仅会影响整个身体的精神状态，还有可能随着病情的发展演变成哮喘，到那个程度就不好治疗了，今天小编就给大家总结了一些有效治疗秋季鼻炎的方法，希望能够帮到大家。
淡盐水洗鼻
秋季鼻炎绝大多数是由于秋季天气干燥、鼻粘膜失去了水分导致丧失保护作用，那么，最简单的解决方案其实就是保证鼻粘膜的湿润，经常用淡盐水洗鼻可以有效保护鼻粘膜，使鼻粘膜在干燥的环境下依然保持正常的生理机能，而且淡盐水可以有效缓解花粉、螨虫等对鼻咽部的刺激，降低发生过敏的可能性。
戴口罩出门
秋季鼻炎的重要诱因就是秋季空气中含有大量的花粉和螨虫，他们被吸入鼻腔后很容易引发过敏症状，引起咳嗽、流鼻涕等等症状，其实戴口罩可以有效的起到非常好的过滤作用，在出现鼻炎初始症状的时候就开始戴口罩可以非常好的缓解鼻炎的症状。
使用冷热水刺激锻炼鼻腔免疫力
鼻腔本身容易被花粉、螨虫等物质导致过敏本质上是由于鼻腔免疫力不够导致的，而冷热水交替洗鼻可以非常好的锻炼鼻腔的承受能力，而冷热水本身对于鼻腔没有任何负面作用，久而久之鼻腔的免疫力自然而言的就强了，这样即使温度骤降也不会引发过敏的症状。
按摩鼻梁及周边穴位
鼻炎最遭罪的就是流鼻涕、鼻塞、鼻子痒，而按摩鼻梁可以有效缓解这些症状，每天按摩3-5次就可以有效的缓解鼻痒和鼻堵的症状，效果还是非常明显的。
鼻炎本质上还是由体质原因导致的，所以在针对性的治疗鼻炎的同时建议大家也多多锻炼身体，这样才能更好的治疗鼻炎、早日恢复健康！我们明天见！
