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3、减慢生活的节奏现在的人们，生活节奏往往都很快，相对的生活压力也很大，很多人都过的不开心，生活也很不讲究。这就很容易导致身体新陈代谢变慢，所以脂肪代谢变慢就会导致血脂出现异常，因此生活汇总应该注重细节，尽量减慢生活节奏。吃饭慢慢吃，早睡早起，保持良好的休息，即使是被查出高血脂，也要养成良好的心情，有助于保持血脂稳定。（图文来自网络，如有侵权请联系删除）
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