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欲哭无泪小心干眼症找上门保护眼睛,从流 [复制链接]

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关于眼泪,有各种神秘传说,可以让伤口奇迹般愈合的凤凰泪,滴落即成珍珠的鲛人泪,包治百病的人鱼泪……

伤心时会流泪,开心时也会流泪,但是眼泪对于我们来说,不仅仅是情绪的表达,如传说中眼泪被赋予各种神秘功效一样,在我们的现实生活中,眼泪也扮演着重要的角色。

显微镜下的眼泪

眼泪的分类

根据眼泪的基本作用,我们可以将眼泪分为三类:

1情绪性眼泪

就是当我们情绪变化时所流出的眼泪,忧伤时流泪,紧张时流泪,高兴时流泪,激动时流泪,都是情绪性眼泪。

2反射性眼泪

当眼睛受到外界挥发性物质刺激时,也会流出反射性的眼泪,来杀死和冲洗入侵的刺激性物质,比如切洋葱时,就会有被洋葱辣到眼睛的感觉而流泪。

3润滑性眼泪

眼泪不仅仅是在哭泣时才产生,每只眼睛每天在清醒的时候,会产生0.6g的眼泪,虽然我们对这些眼泪我们感觉不到,但他们会均匀的分布在我们的眼睛内,对维持眼健康起着重要作用。

眼泪的6个重要作用

在我们的眼睛里有一个小工厂,它就是泪腺,泪腺不停地制造着一种弱酸性的透明的无色液体,其组成中绝大部分是水(98.2%),并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质,这就是我们的眼泪。

如果我们在裂隙灯显微镜下观察泪水的来龙去脉,则可以发现:透明的角膜上皮层前有一层水样薄膜,闪烁着彩点样反光,于裂隙灯光切面下呈发亮的线头;随着每一次瞬目动作,这水样薄膜不断更新,从半月皱襞到外眦角,从上睑缘到下睑缘,这水膜将眼部覆盖得天衣无缝——这就是泪膜。

如果将光线的焦点向上下睑缘处移动,我们可以发现在睑缘与眼球的衔接处有一条缓缓流动的小溪,宽约0.4mm,光切面呈三角形,表面呈凹凸状,点一滴荧光素,更可一目了然,这就是所谓的泪河线。

泪膜有三层结构,最外层为脂质层,阻止泪液蒸发;第二层为水层,内含无机盐、尿素、葡萄糖及蛋白质,补水保湿;第三层为覆盖于角膜上皮表面的粘液层,具有高度的亲水性,降低表面张力,对稳定泪膜有重要作用。

泪膜有一定的粘度和温度,随着眼睑的睁开与闭合不断更新,角膜上皮通过泪膜进行氧交换,同时维持以下重要生理功能:

1冲洗和稀释

当有异物进入到我们眼内时,眼睛就会分泌大量的泪液,将异物冲洗掉,保护角膜和结膜不受损伤,因此眼泪是清洁和湿润眼睛不可替代的物质。

2杀菌和防护

眼泪中含有溶菌酶,可以破坏细菌的细胞壁,使细菌溶解死亡。眼泪中还含有β-溶解素、分泌性免疫球蛋白A等,这些物质对进入眼睛的细菌和病*有一定的抑制和杀灭作用,构成眼球前部抵御外来感染的重要防线。

3润滑作用

泪膜可使眼球表面保持湿润,滑润眼睑与眼球的接触,使眼球转动灵活自如,同时与角膜水化代谢密切相关。

4液体透镜

角膜表面是不光滑的,泪膜可以填充角膜表面的生理凹凸不平,减少散光,为角膜提供了一个高质量的光学表面,使视网膜成像清晰,这也是当近视的人流泪时,视物更清晰的缘故。

5维持视力

眼泪最基本的功能就是使我们有视力,不仅可以润滑眼球眼睑,还可以防止黏膜脱水,没有眼泪的润滑作用和液体透镜作用,视力也会越来越差。

6释放情感与压力

每个人每天都会积累一定的压力和不满的情绪,这些压力会积聚在大脑的边缘和心脏的某个角落,而眼泪中的内啡肽亮氨酸-脑啡肽和催乳素可以帮助我们缓解压力、释放情绪。眼泪分泌不足小心干眼症

正常情况下,我们眼泪的代谢是恒定的,眼泪的分泌与蒸发是同步的,当泪液过少时,一对水汪汪的眼睛就会变的暗淡无光。而且由于泪液过少,泪膜无法很好形成并保持其连续性,泪液的生理功能丧失殆尽,直接影响了角膜的透明性,眼前部的防御屏障亦受到破坏,形成欲哭无泪的状态。角膜结膜干巴巴的,好像涂了一层蜡,这就是干眼症。

改善和预防干眼症,你需要做到

1.勤喝水,多眨眼,保持室内空气湿润;

2.注意用眼卫生,感觉眼睛不舒服时不要揉,可以用温水熏一熏;

3.减少电子产品使用时间;

4.定时休息,多参加户外活动。

总结

泪液分泌的多少,对稳定眼部功能,特别是角膜功能十分重要,泪液分泌过多,可造成溢泪等症状,引起眼部不适。泪液分泌过少,则对角膜的保护功能减弱,使角膜发生干燥,引起角膜病变、干眼症、夜盲症等疾病。平时要注意眼睛的保湿,眼睛有干涩的症状,可以选择使用保健性护眼喷雾,以减轻症状,并起到保护角膜,防止外部感染发生的作用。

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