生活中有很多朋友受到口干、口苦还有口气的困扰，在中医看来形成的原因是多种多样的，上火、阴虚、湿阻中焦、脾胃虚弱等都是常见的原因。小编今天就给大家推荐几个小妙招。
去口气-桂花
桂花是非常好的去口气的药材，便宜大碗，先给大家介绍功效：
1.止咳化痰：用桂花泡茶，具有养阴润肺作用，可用于治疗咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、痰多等症状。2.暖胃止痛：桂花具有温中散寒的功效，适用于胃寒的人群食用，可有效缓解因胃寒导致的胃痛，而且桂花还具有润肠通便的作用，促进胃肠道蠕动，可治疗便秘等症状。3.提神醒脑：桂花具有平衡神经系统的作用，还可舒缓紧张情绪，尤其适用于经常熬夜、工作压力大的人群泡茶喝。做法：桂花算是常见的药材了，吃法很多，可以直接泡水，也可以做桂花藕、桂花酒。今天小编介绍糖桂花。
糖桂花有古法和家常两种做法。古法如在杭州，人们把鲜桂花放到大缸里腌，先浸泡入梅卤，压上半月，再取出腌制好的桂花，漂洗去盐分，晾干，再和白糖拌在一起，反复揉搓至*褐色即可。
家常做法，是将半干的桂花加少许盐腌制，挤干水分放在玻璃瓶中，一层桂花一层糖后密封至蜜糖色，待吃的时候再拿出来品尝。倒入温水中化开即可。
不适合体热的人吃哦~
口干
胃阴亏损-玉竹麦冬饮
胃与口的关系密切，若胃阴被伤很容易引起口干口燥，下面的方子适合伤胃阴的人喝。
做法：玉竹15克，麦冬15克，沙参10克，生甘草3克，水五杯煮取2杯分二次服。
肺燥-百合川贝汤
清肺阴，治干咳无痰或少痰口干滋补阴液，嗓子干痒。
做法：百合一两，川贝10个，麦冬10个雪梨半个，银耳半个，用电饭锅做，一次性加水煮，开三遍闷三遍。
川贝：味甘、苦;性微寒。归肺;心经。功能：清热润肺;化痰止咳;散结消肿。主肺虚;久咳;虚劳咳嗽;燥热咳嗽;肺痈;瘰疬;痈肿;乳痈。川贝母性化痰力量更强，可用于治疗虚劳咳嗽、痰热咳嗽等相关病症;浙贝母性味更苦寒，泻热的作用更强，并且还具有辛散之气，主要适用于风热伤肺引起的咳嗽。
口苦
口苦比较常见的原因是上火、肝胆火旺，介绍几个代茶饮：
苦丁茶：性苦寒，归肝、胃、肺经，对肝经有热导致的口干、口苦疗效较好，可以疏风散热、清肝明目。取3-6个叶子泡茶喝即可。
龙胆草茶:做法很简单，15g泡水喝即可。
龙胆草：用于清热燥湿，泻肝胆火。用于湿热*疸，阴肿阴痒，带下，湿疹瘙痒，肝火目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，强中，惊风抽搐。
低血压患者禁用。脾胃虚寒患者慎用。
好了，今天的分享就到这里了，祝大家健康快乐、生活幸福~大家下次再见!
