哪个医院治疗白癜风好 http://news.39.net/ylzx/bjzkhbzy/index.html我是饮食健康管理师小辉。现在社会上小朋友出现过敏性鼻炎的情况越来越多，这个和周边环境和饮食有很大关系。过敏性鼻炎很难受，鼻子痒、打喷嚏、鼻塞等，我梳理出8个护理小事情，小孩家长可以收藏好，做好这8件事可以减少小朋友过敏性鼻炎发作。
1、适度清洗鼻子
建议选择海盐水喷鼻，浓度在0.9%，可以有效清洁鼻腔，减少细菌，而且鼻子也会舒服很多。
海氏海诺生理性盐水洗鼻器海盐水鼻腔喷雾器成人儿童海水冲洗鼻喷儿童型50mL1瓶京东月销量好评率98%无理由退换旗舰店￥16.8购买京东京享红包最高元，先领后买更划算立即领取
2、保证充足睡眠
如果小朋友睡眠不足，会出现身体抵抗力下降，过敏性鼻炎更容易复发。
3、注意保暖
过敏性鼻炎在春季、冬季都容易复发，必须要保暖，尤其是肚脐和脚踝，这些地方容易有寒气和风进入，可以穿长袜子，或者贴肚脐贴。
4、睡前泡脚
小朋友泡脚可以加入生姜、艾草，祛除寒凉，鼻子也会暖乎乎的。
5、做好防潮
室内做好防潮工作，尤其是地板、地毯发生霉变，滋生细菌也会让鼻炎难以变好。
6、远离二手烟
二手烟对鼻腔和呼吸系统伤害很大，所以注意室内通风。
7、室内卫生清洁
家里搞好卫生，消灭蟑螂，定期做好清除螨虫的工作，以为这些都可能是诱发鼻炎都的过敏源之一，还要保持孩子被套、毛绒玩具等干净。
8、远离花粉
春天春暖花开，赏花好时节，但对于过敏性鼻炎小朋友来说，要尽量避开。
