很多人都对挖鼻孔这件事情有独钟，经常会无聊时就会不由自主地挖挖挖，让我们舒服到根本不想放手，其实你不是一个人！
挖鼻孔的好处：爽！
早在年，就有美国的学者做过一项挖鼻屎小调研，发现每名成年人中有91%的人承认自己经常挖鼻屎，剩下的9%不太愿意承认。
还有另一份关于小朋友挖鼻屎的小调研，小朋友们很诚实，名被邀请调研的小朋友，几乎全部承认了，而且平均起来每天会挖4次。
挖鼻孔到底有什么魔力
只要我们的鼻粘膜感受到了鼻屎的存在，就会给大脑发出信号，让我们想挖。至于为什么，其实是因为从你第一次挖鼻孔起，你的手指刺激到了鼻粘膜，你的大脑记住了这种堵塞突然疏通的快感，就直接导致了你下一次还想继续挖。
重要：挖鼻孔虽然快乐，但也不能经常挖！
挖鼻孔的姿势不对也会引发大问题
由于我们频繁挖鼻孔的时间长了，就可能无法控制自己不去挖鼻孔，从而患上“强迫性抠鼻综合征”，并且在我们挖鼻孔的时候，很多人还会因为姿势不对而造成“鼻腔血案”。
1、用力过猛导致抠出血
很多朋友因为指甲过长，或者不小心太用力了，就导致了鼻粘膜的损伤，鼻腔血管破裂，鼻子就出血了。
2、手太脏而引发感染
众所周知，人的指甲缝可是细菌最好的藏身处，手上也是最容易接触细菌病毒的地方，好多人突然想挖鼻孔，就直接把没洗手这个重要的事情抛之脑后，直接开挖，有的人则是在纠结中挖鼻孔，然后越来越纠结。
重要：不洗手挖鼻孔，不仅容易导致鼻孔感染、鼻前庭炎，严重的话还可能导致颅内感染！
3、可能会导致鼻炎
鼻炎大家都知道，是极其难以治愈的病，患上了就直接续费永久，如果我们经常挖鼻孔，鼻粘膜经常受到刺激，就容易引发鼻内炎症，如急性鼻炎和鼻窦炎。
那我们应该怎样正确的挖呢
很多朋友看到这里了就会问：“那怎么办？那我就不清理鼻屎了？”当然不是，只不过有更好的方法
1、减少鼻屎的产生
如果不想频繁地挖鼻孔，其实可以直接从根源上解决问题，直接减少鼻屎的产生，鼻屎其实就是外界的灰尘和鼻黏液的结合物，只要减少吸入的灰尘就能够控制鼻黏液的分泌，所以最简单快速的方法就是：戴口罩和清洗鼻腔了。
2、挖鼻孔前记得要洗手
如果大家习惯用手指来挖鼻孔，那么请一定要洗手！特别是要好好清洗指甲缝，为了我们鼻子的健康。还有准备一张纸巾用来擦，不要再往墙上和桌下擦了。
3、挖鼻孔一定要轻柔
轻轻地挖，可不能用力，鼻粘膜是很脆弱的，稍不留神就会破裂出血。
再专业一点的小伙伴，可以用棉签轻轻挖鼻孔，或者用洗鼻器定期清洗鼻孔，用生理盐水每天早晚各清洗鼻孔一次，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。
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