白癜风遮盖 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzg/灵*提问：有人会从不挖鼻孔吗？这个行为虽不美观，但是我敢说应该没有人不挖鼻孔吧。
“挖鼻孔”虽然这个行为不是很雅观，但是应该没有人能拒绝挖鼻孔那种酥痒的感觉吧，有可能还会上瘾，根本停不下来。
说起来你可能不信，总是忍不住挖鼻，可能是一种病！人类为什么会挖鼻孔？一是因为鼻孔不舒服，二是因为强迫症……
第一个呢是在平时生活中，鼻子里飘进小东西、或者有鼻涕、鼻屎太多堵住鼻孔，导致呼吸困难，人们就会习惯性地去挖鼻孔。
第二个原因而是不由自己的自主意识挖鼻孔，而是受到了潜意识的支配。
年科学家对此进行了研究，他们把疯狂挖鼻孔，停不下来的的行为称为，强制性挖鼻综合征
从心理学的角度来说，只可能是一种强迫症。据研究表明，在我们的鼻子中有一个结构叫做海绵状黏膜下静脉丛当我们平时产生不安，焦躁，的情绪时，鼻子中的这个结构就会充血，使鼻子发痒，人下意识的就会想要挖鼻孔。
挖鼻孔停不下来，或造成3种伤害
1.鼻腔感染
我们人每天要接触各种各样的事物，手上就会携带着大量的细菌，这个时候频繁的挖鼻孔，就会把细菌带入鼻腔，在不慎挖鼻孔时出血了，就更容易引发鼻腔感染。
2.肺炎风险
研究发现，肺炎细菌是能通过我们的鼻腔进行感染的。如果手指不干净，肺炎细菌就非常容易地进入的肺部，而且传播的速度也比以前更快，而且传播数量更多。所以我们才在疫情期间，提倡不用手接触口鼻，是一样的道理。
3.损伤鼻毛鼻粘膜
鼻毛在鼻腔里起到了一个，阻挡和保护的作用，经常的挖鼻孔，鼻毛可能会因此脱落，因此鼻腔会失去保护，容易让细菌和病*有可乘之机。此外，经常挖鼻孔会损伤鼻黏膜，鼻黏膜受损也会让鼻腔变得脆弱。
三、用科学的方法清理鼻腔
大部分的人不用太注意，直接用温水进行清洗就好了。
用干净的双手捧一捧热水，用鼻子将热水吸入后马上将热水擤出来即可。这样做3-4次就能将鼻腔清洗干净。
2、鼻炎患者或有严重鼻塞的人，
鼻炎患者最好还是用生理盐水清洗，具体步骤为：准备毫升左右的生理盐水倒进洗鼻器中，歪头鼻孔一个上一个下，洗鼻器清洗上方的那个鼻孔，两个鼻孔来回反复。
在清洗鼻孔的时候，要注意：
第一，一定要低头，不能仰头，洗鼻腔时吸入鼻腔内的水不能太多，如果吸入过多的水可能会吸入呼吸道，引起感染，或者肺部炎症。
第二，鼻炎患者请洗鼻腔时用的生理盐水，浓度要控制好，不宜过高，过高可能会引起鼻腔出血或干燥。
第三，清洗鼻腔没有严格的时间和次数规定，一般每天清洗2-3次即可
相信每个人都有挖鼻孔的经历，有的人就是喜欢挖鼻孔，慢慢的就形成了一种潜意识行为。挖鼻孔太频繁对我们的鼻腔是没有好处的，如果鼻子实在不舒服，建议采取上述方法清洗鼻腔。
