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盐谈家教居家学习期间,给亲子关系的心 [复制链接]

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年的春天,因为疫情,我们经历了最长的寒假,孩子与父母也迎来了一次特殊的相处时间。在居家抗“疫”长期近距离接触期间,父母跟孩子之间相处多了,管教也多了,可能摩擦和矛盾也随之增多了。

假期余额充了又充,亲子关系崩了又崩.在这个特殊时期,家长应该如何陪伴孩子?如何缓解和调节情绪?如何与孩子进行有效沟通?是许多家庭面临的难题。

实际上,在同学们居家学习期间,作为家长的感受又是怎样呢?这篇文章之前我们盐课堂面向部分高一高二家长做了一个调查,我们一起来看看调查的结果吧。

家长对孩子最满意的,词频最高的是作业、准时,与其说父母关心我们的学习、作业,其实他们更关心的是我们的自觉性。

对于孩子在家学习的状态,家长最满意的是:

1、能按时起床,准时听课;

2、不用家长操心,主动完成各科作业;

3、感觉通过网课越来越自律了。

家长对孩子最不满意的高频词汇是手机、作业,还有眼睛、锻炼等,家长们关心学习,更关心我们的健康。

对于孩子在家学习的状态,家长最不满意的是:

1、每天拿着手机,到底在学习还在干嘛呢,也不给我们进房间看;

2、自控力差,老是溜号玩游戏,要么早上起不来,睡觉,学习效率低;

3、对电脑时间太长,眼睛会痛。

在学校的时候经常听到有同学说很想家,想家里的饭菜、想家里自己的床、想家里的一切,如今真的有这么一个超长的时期能够实现宅在家里,跟父母朝夕相处,为什么时间长了,反而并没有感觉那么好呢?除了受疫情影响不能随意外出外,还有一些心理的原因。

刺猬定律——心理距离效应

距离产生美。心理学研究发现,人与人之间是要保持一定的心理空间的,当这个空间距离被打破时,就会感觉不舒服。长期相处,一家人在一起容易把对方的问题当成自己的问题。就像冬天里两只互相取暖的刺猬,距离太近容易伤到对方,距离太远又感受不到对方的温暖,只有通过尝试找到适中的距离才行。因此在亲子关系中,偶尔有冲突是正常的,说明彼此爱着对方,可以通过调整和父母产生一个有爱和谐又不伤害彼此的关系。

方法:

1.不要时时刻刻盯着娃

有的家长喜欢盯着孩子上课、写作业,一旦发现有问题,一边帮孩子涂擦,一边批评、埋怨、责怪孩子。在这种紧张、焦虑的氛围中,孩子的学习兴趣和能量之门很难打开。

有这样习惯的家长,不妨改变一下方式,孩子宅家学习的时候,家长在一旁拿本书读读,或者轻手轻脚地做自己的事,别轻易去打扰孩子。

2.营造“陪伴”的好氛围

疫情期间,孩子和家长在家里相处时间很多,营造好的陪伴氛围就显得尤为重要,以免出现“鸡飞狗跳”的场面。

家长要学会从孩子的角度思考问题,多一些包容和理解,学会让情绪从适合的管道释放;还可以和孩子做个小约定,控制不住情绪的时候请孩子做一个手势提醒自己。

由于受疫情的影响,大人有时候也会出现焦虑、紧张等不适,家长也需要舒缓心情,这时候可以听听音乐、看看书,尽量不把负能量、坏心情传给孩子。

3.对待孩子“顺其自然、多看优点”

每个小孩都特别独特,看待世界都有他/她的方式和节奏,即使他/她没有按照大人的规则和正确的路线在前进,那无非是因为他/她在成长的路上好奇心和独特个性的原因罢了。

孩子居家学习期间,家长要顺其自然,多看优点,多发现特质。一来比较全面客观评价孩子,二来家长心里比较平衡,就不那么较劲了。一定要用发展的眼光看待孩子成长和教育中出现的问题,放在更大的时空中去看,很多问题其实根本不是问题。

4.尽量做到“三多”和“三少”

多商量少命令。比如提醒孩子该做作业了,可以这样说:“到时间了,你是不是该做作业了?”而不要直来直去地说:“别看电视了,快去做作业!”这样,孩子就会感觉你很尊重他,愿意听你的话。

多引导少训斥。其实,家长越是尊重孩子,孩子就会越尊重你,越注意修正自己的言行,以更加赢得别人的尊重。当然,具体情况还得具体对待,对于孩子的坏品行、坏习惯等,家长不必要委婉,但也不可采用训斥的方式,而是要平等而又严肃地与他谈话,指出其危害性,要求其改正,并订出一些惩罚措施。

多了解少窥探。孩子结束网课后,家长要督促孩子认真做作业、检查作业及复习、预习功课,多了解孩子学习上的问题。孩子在家时间多了,有的家长开始打探隐私,很多孩子都特别反感家长听自己聊电话等。实际上,家长应和孩子交朋友、多聊天,孩子感受到父母对自己尊重和信任,就会把父母当成倾诉对象,而不是保密对象了。

各位家长,孩子居家学习,考验老师也考验每个家庭,和盐课堂一起携手,与孩子顺利度过这段“停课不停学”的特殊日子吧。

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