8岁的铭铭（化名）最近感冒了，鼻涕特别多，看着就难受，而且如果鼻涕长期停留在鼻子里面，还会堵塞鼻腔，影响呼吸，有的孩子甚至会烦躁哭闹，情绪特别不好，这个时候我们可以外在帮助一下，给孩子冲洗一下鼻腔。
清洁鼻腔主要有三种方法：滴鼻法、喷鼻法、洗鼻法。这三种方法有什么区别呢？
1．滴鼻法
滴鼻法是一种操作比较温和的方法，月龄比较小的宝宝可以使用滴鼻法来清理鼻子里面干硬的鼻屎，或者少量的粘稠状鼻涕。
使用方法：
(1)自己先把双手清洁干净，如果宝宝有一些鼻涕，我们在清洁鼻腔前要先用柔软的纸巾蘸一点冲洗用的盐水，然后给宝宝轻柔的擦拭一下鼻腔；
(2)一人操作，一人帮忙把宝宝的头偏向一侧倾斜，然后把冲洗盐水轻轻的滴入宝宝鼻腔（一定要注意控制力度，以防液体倒灌进耳朵里），一侧滴完，另一侧也用相同的方法；
(3)清洗完了后，帮宝宝清洁一下鼻腔或嘴巴上残留的盐水；
(4)等到宝宝的鼻屎或鼻涕软化后，我们就可以用吸鼻器或小夹子把它们清理出来，也可以等宝宝自己打喷嚏把它们打出来。
注意：无论是什么类型的洗鼻盐水成品，我们都要尽量保证容器里面是干净无菌的，如果容器里面被污染，那么有可能会导致宝宝的鼻子感染。
2．喷鼻法
喷鼻法湿润鼻腔的效果比滴鼻法要好些，不过它清洁的效果比洗鼻法要弱一些，因为它的水量比较小，有时候很难冲洗干净鼻腔深处。
不过，喷鼻法的优点就在于可以随身携带，就像我们宝妈平时用的那种防晒喷雾一样，很方便，而且不容易让容器内部受到污染。对于日常鼻腔保健和分泌物较少时的鼻腔清洁更为适用，可以让宝宝的鼻腔黏膜保持湿润和干净，让宝宝能够顺畅的呼吸。
使用方法：
(1)月龄比较小的宝宝，可以让宝宝侧躺着，然后我们喷朝着上面天花板那边的鼻孔，喷完后，另一侧也用相同的方法；
(2)2岁以上的宝宝，我们先准备好纸巾，然后让他们坐着或者站着、头稍微向前倾斜一点，一侧一侧鼻孔去喷，等鼻涕从鼻孔或嘴巴中流出的时候给宝宝擦拭一下就行。
注意：我们买喷鼻产品的时候要买幼儿版的，不要误买了成人版给宝宝使用。
3．洗鼻法
洗鼻法的水量比较大一些，它是指用一定的压力把温盐水通过一侧鼻孔注入鼻腔，绕经鼻咽部后，借助水流的冲击力，把鼻涕从另一侧鼻腔冲洗出来的过程，这种方法更充分、有效。
但是它适用于年龄比较大的宝宝，因为这种方法需要孩子配合，不然很容易出现呛咳。洗鼻法的使用方法和喷鼻法差不多，我们需要叮嘱孩子在液体进入鼻腔时最好保持嘴巴张开、哈气，而且我们操作的时候一定要注意挤压洗鼻器时的速度和力度，不然就会出现以下不良症状：
(1)鼻子通、恶心、发生呛咳；
(2)咽鼓管口附近压力出现变化，导致耳朵痛；
(3)通过咽鼓管把水冲入中耳引起耳痛。
如果孩子本身有炎症，所以才会导致鼻粘膜水肿的程度比较重，那么我们在给孩子洗鼻之前要提前使用鼻粘膜减充血剂等，避免出现上面的不良症状，必要时可找专业人士进行冲洗。
以上三种方法，如果在操作的过程中，孩子出现不适，可以通过活动下颌关节来进行缓解孩子的不适，如果孩子还是不舒服，症状没有得到缓解，医院就诊。
需要注意的是，这三种方法只是一种辅助疗法，不可以代替药物和其他治疗。今天的内容就分享到这里，如果还有什么疑问，可以点我主页私信找我，忙完临床工作后，会第一时间上线回复您。