捏鼻梁经常捏鼻梁，鼻子会变高，参照眼保健操第二节游泳身材会变好，手和脚会变得很修长，也是瘦腿的一个好方法，不过还是要注意防晒哦喝酸奶酸奶有美容的功效，除了对肠胃有益处外，还可以把酸奶涂抹到脸上，待干后洗掉，皮肤会变得更加水嫩富有弹性。敷黄瓜片可以在睡觉的时候敷，一个月下来，皮肤会变得很白嫩
每天起床喝2杯水水中可加一点盐，帮助清理肠道毒素每天按摩眼部以及脸部促进血液循环，也可消除多余脂肪祛眼袋经常做眼保健操第四节，就是轮刮眼眶那一节，能帮助消眼袋，也可以热敷，增强血液循环，加速眼袋的消除，此外，少熬夜才是关键。用盐按摩鼻头洗完脸后，手指肚沾一点盐在鼻头周围轻轻摩擦，可以清除一些黑头粉刺，毛孔也会有轻微减小，不过，皮肤敏感者慎用此法。
早晚加醋淡盐水洗脸皮肤会变得更加白嫩，水、醋、盐的比例为9：3：1用醋搓手手会变得白嫩许多冷水洗脸脸会变得紧致去黑头红糖与蜂糖，1：1混合，按摩鼻子，一周2次，可去除黑头嘴唇嘴唇皮肤开裂时，用热毛巾热敷用醋和温水洗发，头发会变得柔顺，不过还是会有点味道哈，再用一下洗发露就没醋味了橄榄油和温水洗发头发会变得细一些