这两天一位家长私信柚妈，说他家孩子最近频繁的打喷嚏、流鼻涕，刚开始以为孩子是感冒，到医院就诊才查出，孩子原来是过敏性鼻炎！
这位妈妈觉得很奇怪，按常理说，冬天和春天才是过敏性鼻炎的高发季节。但现在是夏季，孩子也会出现过敏性鼻炎，这是为什么呢？
01过敏性鼻炎的病因
出现过敏性鼻炎主要有三个方面的原因：
1、过敏体质的孩子容易出现过敏性鼻炎的情况；
2、家长有过敏性鼻炎，那孩子就有可能会得过敏性鼻炎；
3、生活环境问题，如：灰尘、花粉、动物毛发过多，这些情况都可能会引起过敏性鼻炎。
夏季天气较热，几乎家家户户都会使用空调。如果没有及时进行清理，使用时空调吹出的风会让过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来，再孩子吸入这些过敏原，就很容易引起过敏性鼻炎的发作。
另外，开空调后室内温度低、空气干燥，多次进出空调房忽冷忽热，这些都是夏季过敏性鼻炎发作的诱因。鼻炎就是在这种情形下找上了孩子！
02过敏性鼻炎的临床表现
如果孩子出现以下症状，家长一定要加以重视：
鼻痒、交替性鼻塞、流清水样鼻涕、阵发性打喷嚏，并伴有眼睛发红、发痒、流泪等情况。
过敏性鼻炎与感染性鼻炎的症状非常相似，家长们很容易将两者混淆，耽误孩子的治疗。柚子妈整理出了对比图，家长们可以保存下图，方便进行区分。
03如何治疗、预防过敏性鼻炎
1.隔绝过敏原是防治关键
过敏性鼻炎不能根治，但是可以通过规避过敏原来最大限度地缓解症状，减少发作次数。
如果已经查明了过敏原，比如做了皮肤点刺实验或者抽血查了IgE抗体，确认了过敏原，那么要严格避免孩子接触过敏原。
但如果家长不知道孩子的过敏原是什么，那么下列常见的过敏原，都建议回避。
（1）尘螨过敏
尘螨是非常常见的过敏原，家长尤其需要重视！不论是尘螨的尸体、分泌物还是排泄物，都能引起孩子强烈的过敏反应。
在日常生活中，建议家长定期除螨；给孩子购买防螨的被褥和枕头，并每周用60℃的水烫洗一次，做好清洁工作；定时清洗空调，使用空气净化器。
（2）真菌过敏
真菌喜欢阴暗潮湿的地方，建议家中湿度保持在50%以下，定期清洗或更换空气过滤器的滤网；勤清洗孩子的用具，并保持表面干燥。
（3）动物毛发、皮屑过敏
如果孩子对动物的毛发、皮屑过敏，那么家里最好不要饲养宠物，或者在孩子卧室的门口安装宠物隔离门，创建一个宠物禁入的地方。
（4）花粉过敏
对花粉过敏的孩子，到了花粉季节，就不要去花朵密集的区域；外出时戴好口罩，穿上长袖衣服，回家后换上干净的衣服。
（5）食物过敏
有些易过敏原的食物也会引发孩子出现过敏性鼻炎，例如：鸡蛋、牛奶、鱼虾等。
建议家长每次只给孩子添加一种食物，确认孩子不过敏后，再添加下一种食物；同时细心观察孩子吃下食物的反应，如果出现过敏的情况，及时规避。
2、盐水洗鼻
家长可以先帮孩子去除鼻腔内的分泌物或鼻痂,然后嘱咐孩子稍微低下头，将冲洗液推入孩子一侧鼻腔，等冲洗液流出来，再冲洗另一侧鼻腔。
水洗鼻一周不要超过两次，洗鼻器并不是立即见效的，也是要用三四周左右看效果再递减或递增清洗频次，最好是听医嘱而定！
3、提升抵抗力
鼻炎多发季节，让孩子适当地多做运动，喝点富含vc的果汁，提升自身抵抗力。
4、戴口罩
季节冷热交替的时候，戴一段时期的口罩，让口鼻区域保持一定的温度用来过渡冷空气。
5、避免阴冷、潮湿
孩子住的房间一定要避免阴冷、潮湿，一定要保持良好的空气流通和一定的湿度，有的老房子墙体返潮是诱发儿童各种过敏性疾病的罪魁祸首！
6、不要让孩子喝冷饮，吃冰棍等刺激性的食物。
过敏性鼻炎是一场很难彻底解决的持久战，需要家长的坚持和耐心。柚子妈会和大家一起努力，把疾病消灭在萌芽状态。
家长们在育儿健康遇到的任何问题都可以来咨询，希望我们的建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼和焦虑。